[記事を書く] [月別][ｺﾒﾝﾄ] [更新ｱﾗｰﾄ] 2017年03月11日(土) 【No Title】 山下先生、兵藤さんありがとうございました バランスがクソすぎる でも、バランスに集中したら角度もよくなるしスピードもでた それに気づけただけでもだいぶ上達 琵琶湖ウィークではガツガツいきます 23:17 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2017年02月19日(日) 【No Title】 山下先生ありがとうございました 今日感じたこと ヒールがかかりすぎている トラッピーズタックがグダグダ マークを置いた瞬間に動作が雑になってしまう。帆走の時のように丁寧にやりたい 最後レース形式にした時、風の入り方や波の感じを冷静に見て、コースを判断できたのはよかった 下りの時ブロウに入ったらくだらせる パンピングなタイミングが掴めていないので掴む 22:52 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2017年02月11日(土) 【No Title】 中村さんありがとうございました タックが下手くそすぎる 裏ジブするなんて考えられない。ひどい トラッピーズタックを繰り返すと体力が切れる。もっとトレーニングしないと パンピングのしかた ブロウに入ったらのぼる 起こしきれてない 23:44 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2017年01月15日(日) 【No Title】 中村さんありがとうございました いつもよりクローズがうまく走れた感じがする 今日の感じを忘れない フルトラッピーズオーバーまで入ったら、うまく走れるようになってきたが、それまでの風域がまだまだ下手 パンピングのタイミングがわかってきた 23:44 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2017年01月09日(月) 【No Title】 合宿の運営に携わってくれた先生がた宮口さんありがとうございました 今日は清風の上でスタート待機していたが、自分たちが流されてスタートがクソになってしまった。 逃げタックが多いコース引きになってしまって、消極的な、レースになってしまったレースもあった。でも、自分が思ったコース引きをすることができたレグは、ゲインしたり、上位で回ることができたので、少しは自分のコース引きに自信を持ちたい。 タックやジャイブのレベルが違いすぎて笑えるレベルだった。もっと丁寧にかつ早くしたい いつもは練習できないほどの艇数で練習できたことは本当にいい経験になったし、通用するところとできないところが見えたので、次からの練習に活かして生きたい 艇速は、あまり違う感じは、しなかったけど、ブロウ対処や、コントロールロープの使い方に差があったような気がする 20:40 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2017年01月08日(日) 【No Title】 合宿の運営に携わってくれた先生がた、宮口さんありがとうございました。 トラッピーズタックくそ スピンを下ろすタイミングが遅すぎるから後ろに着くことができていない リーチングのコース引き 沖ではある程度の順位を取ることができたが、湾内では全然良くなかったので、改善する 全体的にそれなりにスタートはうまく言ったが、後ろに注意していたとしても入られてしまったので、もっと詰めないといけない 23:59 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2017年01月04日(水) 【No Title】 中村さん、高橋先輩、三木先輩ありがとうございました タックロープ、、シートシャックル ハングをコントロールしてるときグラグラしすぎ ボートバランスが崩れすぎ タックが回しすぎ 基準を作る やらないといけないことを整理 クリューとスピンが離れすぎると良くない 風が弱い時はスピンはとばして ランニングは、スピードが大切 スピードがある状態でジャイブ ボディパンプ！！ 初動が大事、、リーチングの時 風が弱ければ弱いほどブライダルは、ひく リーチに力をかけずにブームを真ん中に持ってくるもの、、、ブライダル タックする前にブライダル 前から来たらヘダー 頭の後ろから来たらリフト オーが上がったらパンプしまくる 22:55 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2016年12月28日(水) 【No Title】 高橋先輩、さいはら先輩、八田先輩、山根さんありがとうございました 今日は風がなく座学をした スタート前の動作について確認したが、無意識にやっていたことを文に出すことはむずかしかった。ただ、振り返ることで再確認できた。 また、実際にスタート練習したが、全くうまく行かずもっと練習せんといかんとおもった 23:17 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2016年12月27日(火) 【No Title】 八田先輩、富田先輩ありがとうございました もっと練習メニューを考える 帆走でもっと近く 今日ずっと藻が引っかかっていたので、気づけるようにする もっと、艇内で話す 今日の反省を次の日に直す もっとOBの人にどういう風にみて欲しいか伝える もっと声を大きく 21:26 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 2016年12月04日(日) 【No Title】 中村さんありがとうございました イメージトレーニング ショックコードが強すぎる 風見が短い もっと長くする メンハリをあげる マストをもっと詰める 風邪が弱ければ弱いほどトラベラーをあげる 正しくセールをセット 正しく乗る ちょっと早く走る スピンを下ろす勇気 セイルが緩みすぎてる スピードを出すことが大切クローズでそのスピードを角度に変える セイルを引き込む 遅い船はいじる 何を変えたら何が変わったか アンヒール絶対ダメ スキッパーに中に入ってもらってもいい。自分がムッチャ前に乗って リーチングで、ヒールするのおっけー 21:07 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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